Corpo e mente. Mindfulness, Yoga e Psicologia

E se corpo e mente tornassero a fluire insieme?

Qui trovi uno spazio per esplorare questa unione, ascoltare, sciogliere, ritrovare continuità.

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Yoga Consapevole

Dove
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Stress e Tensioni nel Corpo

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ogni Martedì

Dove
Montelupo F.no (FI)

Riconoscere lo stress e sciogliere le tensioni.

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