Chi sono
David Bacchi
Sono psicologo, insegnante di yoga e istruttore di mindfulness psicosomatica. Da oltre quindici anni esploro e approfondisco pratiche corporee e di consapevolezza attraverso la formazione, la ricerca personale e l’esperienza diretta.
Nel tempo ho sentito sempre più chiaramente l’importanza di mettere in dialogo psicologia, mindfulness, yoga e ascolto del corpo. A volte la psicologia rischia di restare troppo centrata sulla dimensione cognitiva. Altre volte, queste pratiche, se proposte in modo troppo vago o scollegate dalla vita concreta, possono perdere forza e chiarezza. Per questo cerco un approccio che unisca esperienza diretta e basi scientifiche, profondità e concretezza.
PsicoOasi nasce dal desiderio di offrire uno spazio in cui potersi fermare, ascoltare e ritrovare un rapporto più armonico con sé stessi. Un luogo in cui la consapevolezza non resti un’idea astratta, ma diventi qualcosa di vissuto e portato nella quotidianità.
Accompagno le persone in modo serio e accessibile, attraverso esperienze graduali, concrete e radicate nella vita reale. Cerco di offrire uno spazio sicuro, in cui sia possibile rallentare, ascoltarsi meglio, sciogliere alcune tensioni e ritrovare maggiore continuità tra corpo, mente ed emozioni.
Credo che questa integrazione possa aiutare a vivere con più consapevolezza, equilibrio e stabilità. È un orientamento che coltivo prima di tutto nel mio percorso personale e che provo a trasmettere, con cura e semplicità, alle persone che incontro attraverso PsicoOasi.