Ci sono giornate in cui arriviamo a sera stanchi, confusi o svuotati, senza riuscire a capire nemmeno bene il perché.A volte andiamo a letto tardi. Altre volte dormiamo, ma al mattino ci svegliamo comunque senza sentirci davvero recuperati. Possiamo dormire poco, dormire male, oppure avere la sensazione di essere sempre un po’ di fretta. È…